精神科医 斉藤茂太の「安心を生むモノとこころの整理術」と副題がついた
書籍です。

誰も何ももっては死ねない。
そのために、50歳をすぎたころから、残ったひとがこまらないようにすること。

いくつになっても、夢をもち、まわりとかかわること。

死ぬときは、下あご呼吸になると、エンドルフィンが脳に分泌され、ハイな気持ちになれるので安心していればいいこと。

まずは、もっと、「ごみ」を減らす生活をしなければと思いました。


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マンゴピーチとよばれているというだけでも、その甘さが想像できます。
桃はただでもおいしいのに、一層おいしいものがあるようですね。