内科医の内海聡さんの著作です。
漫画家のめんどぅーささんの挿絵が全部にはいっていて
これがうんとよくやすくしてくれています。

どこかで、牛乳は牛さんのものだから、人間には害があると読んだことがあったのですが
牛さんのものではなく、「子牛さん」のものでした。

そしてやはり、人間のものではなかったです。

マーガリンがよくないのも言われていますが科学的にわかりやすくかいてくれています。

そして、ワクチンや薬の弊害、砂糖、添加物、フッ素、水・・・すべてうなずきながら
一気で読みました。

醤油があんなに安いのは醤油もどきというのも納得。
味噌くらい自分でつくれというのも、作れば、そんなに安くできないことも
よくわかります。

一人一人が賢くならないと未来の子供が危ないと思いました。